20/04/2006

Mes mensurations

1er mensurations
- taille: 99
- hanches: 120
- tour de cuisse: 73
- poids de départ: 80.4

 

houla la la ça fait mal
demain j'ai rdv vous avec ma méso, cette semaine j'ai pas fais le régime serieusement car j'ai étè invitè 2 fois.Et je serais encore de sorti samedi.Donc je commencerais vraiment dimanche 23.Pour le mois de Mai j'ai rien de prévu pour l'instant.
Allez faut que je m'accroche

20:31 Écrit par CHAUCOLATINE | Lien permanent | Commentaires (14) |  Facebook |

16/04/2006

repas chez belle maman

salut, les filles

 donc aujourd'hui j'ai étè invitè chez belle maman.Donc je n'ai pas pu suivre mon régime.Donc en entrant j'ai étè faire un jogging histoire d'éliminer un peu.

 

Et en + demain je remet ça chez ma mère je v reprendre le régime de ma mésotherapeute Mardi.

Demain matin j'irai encore faire un jogging.J'ai l'intention de prendre mes mesures pour voir si grace à la mésotherapi je dégonfle bien.

22:11 Écrit par CHAUCOLATINE | Lien permanent | Commentaires (2) |  Facebook |

14/04/2006

Mesotherapie

salut, les filles

j'ai décidè de faire de la mésotherapie.J'ai commencé ce soir.

 

qu'est-ce que la mésotherapie?
Ce sont des injections locales, faites sur ou sous la peau, peu douloureuses. La technique épidermique est très souvent utilisée.
• Avec des aiguilles de 4 à 13 mm de longueur
• A l'aide de matériel à usage unique : technique "manuelle" avec seringue et aiguille ou technique "assistée" avec l'aide d'un injecteur électronique.

Que soigne-t-elle ?

• Les douleurs de l'arthrose, le mal de dos, les douleurs rhumatismales.
• Les névralgies, les migraines.
• Toutes les pathologies douloureuses, surtout résistantes aux traitements classiques.
• Le stress.
• Les troubles de la circulation sanguine (jambes lourdes, varices).
• Les infections ORL récidivantes (sinusites, rhinites).
• Les troubles douloureux après traitement chirurgical.
• Les troubles esthétiques (cellulite, rides, chute de cheveux

Qui soigne-t-elle ?

• Tout le monde à priori.
• Les enfants.
• Les adultes.
• Les diabétiques.
• Les allergiques.
• Les femmes enceintes.
• Les personnes âgées, notamment celles qui utilisent beaucoup de médicaments, qui veulent et peuvent essayer une autre voie d'administration des médicaments.

Voici ce qu'elle ma fait se soir.

 

Donc pour l'instant elle m'a donné un traitement d'un mois pour ma rétention d'eau et mes jambes lourdes, et pour me drainer.
Ce sont des gèlules homéopathique + un cocktail d'ampoules que je dois mettre dans 1 litre d'eau.
tout ça acheté à la pharmacie, seulement une partie est remboursé.Et des granules contre le grignotage et contre l'envie de sucre.
et un régime à faire qui constitue à manger:

petit dejeuner
thé tisane cafè sans sucre
+ 1 yaourt à 0% ou fromage blanc 0%
+ 1 fruit
tous sauf banane et fruits secs
dejeuner
cruditès ou légumes cuits sauf pomme de terre et lègumes secs
viande blanche ou poisson
pas de pain ni fruits ni riz ni pâtes ni fromage
16h
1 fruit
diner
crudités ou légumes cuits
+ 1 yaourt 0%

souhaitè  moi bonne chance.

Pezez chez elle 80.4, je la revois vendredi prochain.


21:00 Écrit par CHAUCOLATINE | Lien permanent | Commentaires (5) |  Facebook |

09/04/2006

MIAM MIAM!

19:56 Écrit par CHAUCOLATINE | Lien permanent | Commentaires (15) |  Facebook |

05/04/2006

Journèe défi!

kikou,
Donc aujourdh'ui j'ai fais cette fabuleuse journée défi.
et j'ai mangè que 2 fruits et je n'ai pas réussi à boire + d'eau que d'habitude .
Donc je remets ça demain, je v bien finir par y arrivè.Je pense que ce défi sera plus facil à faire cette étè mais autant commençè à prendre de bonne habitude maintenant.
 Ma soirèe pyjama c'est bien passè à part cas la fin de la soirèe on na mangè un fondant au chocolat.Et que mes copines non pas arrêtè de parlè d'elle. Moi je , moi je.Donc au bout d'un moment ça ma un peu énervè surtout qu'elles sont un super boulot, qu'elles sont mignone, bien foutu et intelligente.
Et moi dans la bande je fais plutôt la bonne grosse bonne copine rigolote.
Donc je suis un peu jalouse.Je sais voua allez me dire c'est pas bien mais ça m'énerve des filles comme ça
lol
allez j'arrête de me plaindre.
Comme dit ma mère: AIDE TOI DIEU T'AIDERA

 

 

17:15 Écrit par CHAUCOLATINE | Lien permanent | Commentaires (4) |  Facebook |

04/04/2006

Le soleil et de retour

Comment va?
j'ai eu une super journée avec tous plein de soleil sa met du boum au coeur.
se soir je retourne à l'aqua gym. Aujourd'hui j'ai pas fait d'écart.Demain j'ai envie de me faire une journée défi,  Je sait pas  si je v réussir.Essayè de mangè au moins 3 fruits et boire un peu plus d'eau On verra bien.Mais je pense  que sa me fera pas de mal.
bonne soirée, biz

 


 

17:33 Écrit par CHAUCOLATINE | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

03/04/2006

Pas le moral

Donc je met une photo de Nicole.Cette semaine il faut que j'arrive à perdre 1 kilos et 500g

 

17:02 Écrit par CHAUCOLATINE | Lien permanent | Commentaires (1) |  Facebook |

01/04/2006

Un peu d'humour!

15:33 Écrit par CHAUCOLATINE | Lien permanent | Commentaires (2) |  Facebook |

hi!

coucou,
je me suis levè à 10h , tranquillement se soir je fais une soirèe pyjama avec 2 copines.Et oui à 30 ans je fais encore des soirèes pyjama, je v casè mes filles chez leur mamie.
@+

 

11:07 Écrit par CHAUCOLATINE | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |